37-годишната Ашли Джеймс публикува зашеметяваща снимка на бикини, но разкрива, че е била „наистина несигурна тук и в резултат на това любовният й живот е бил ужасен“, като казва „тъжно е, че сме научени да мразим себе си“
37-годишната Ашли Джеймс публикува зашеметяваща снимка на бикини за връщане във вторник, но разкри, че е несигурна за тялото си в времето в съобщение до нейните 400 000 последователи в Instagram
Звездата изглежда прекрасно в розов гащеризон с корсет на 26 август, след като разкри, че понякога е недоволна от това как изглежда
„Иска ми се да можех да се върна и да кажа на това момиче, че е перфектно, цялостно и красиво и най-важното - просто достойно и достатъчно сама по себе си.
'Тъжно е, че сме научени да мразим себе си, но напомнянето, че никога не става въпрос за нас и как изглеждаме и всичко свързано с едно общество, което ни казва, е ние сме погрешни и недостойни“.
Звездата от „Тази сутрин“ наскоро сподели поредица от въздействащи снимки, а миналия месец сподели видеоклип, на който изглежда зашеметяващо в червен комплект бельо.
Тя позира на легло по бельо и призова феновете да обичат телата си, като сподели, че е дошла да прегърне коремните си ролки, сравнявайки ги с древни статуи на гръцката богиня Афродита.
В публикация от началото на август Ашли сподели поредица от снимки, които първоначално не искаше да споделя онлайн, защото не беше доволна от това как изглежда по това време.
Въпреки че изглеждаше великолепна и щастлива на снимките, Ашли разкри, че ги е разделила, защото не харесва определени части от тялото си на снимки.
Тя откровено разказа как се е съпротивлявала на своите „гигантски“ цици, страничен профил или „колко бледа“ изглежда на снимките, които публикува в Instagram .
Телевизионната звезда сподели няколко снимки от ваканции с партньора си Томи Андрюс и двете им деца, Ада и Алфи.
Звездата от "Тази сутрин" сподели видеоклип, на който миналия месец изглежда зашеметяващо в червен комплект бельо заедно с овластяващо съобщение
До сладка снимка на себе си и Ада, 17 месеца, стоящи на екзотичен плаж, тя написа: 'Гърдата ми изглеждаха неловко, докато се мотаех'.
Ашли сподели една снимка от преди да забременее с двете си деца и каза, че „сега не мога да повярвам, че тогава не е харесвала тялото си“.
„Споделяйки дълъг надпис защо не ги е публикувала тогава, тя каза: „Почти не споделих това, защото наистина никога искам да се съсредоточа върху "недостатъците" когато прекарах толкова много време през последното десетилетие, опитвайки се да променя начина си на мислене, за да говоря любезно за себе си. Да не говоря нелюбезно за тялото си. Също така не искам никой друг да сравнява собствените си тела с моите.
'Но мисля, че е наистина важно да подчертаем, че често сме толкова нелюбезни към себе си и се разделяме по начин, по който просто не би направил на никой друг. И ми става тъжно, като гледам някои от тези снимки, защото съм на всички тези невероятни места, създавайки невероятни спомени и оставям мозъка си да увеличи мащаба на тялото или лицето ми, вместо само на спомените и преживяванията.
'И често поглеждаме назад и се чудим защо не сме харесали снимката. Смятаме, че изглеждаме страхотно.
"Често съм се чудил каква е психологията зад това, защото съм много зле - винаги ще мразя всяка снимка на аз до около 2 седмици по-късно и тогава си мисля колко е хубаво. Какво има от това?
„Въпреки че трябва да кажа, че наистина ми е трудно да гледам снимки на себе си по време на дните на кърмене. Не сладките, на които храня бебетата си, а просто размера на гърдите ми върху мен. Сигурен съм, че не е тайна колко много се боря с това от години и години на срам и коментари, които започнаха, когато бях само на 14.
„Но вие знам какво Толкова се радвам, че влязох в снимките и не натиснах изтриване, дори когато не харесвах това, което виждам. Защото вече тези моменти са прекрасни спомени от детството на децата ми. От моята зряла възраст. За живота, любовта и приключенията.
Ашли сподели една снимка от преди да забременее с двете си деца и каза, че „сега не мога да повярвам, че тогава не е харесвала тялото си“
До сладка снимка на себе си и Ада, 17 месеца, стоящи на екзотичен плаж, тя написа: „Буцата ми изглеждаше неудобно мотае се.
Звездата е откровена за борбите си със самочувствието и как се опитва да се научи да обича тялото си (на снимката на 3 август)
'И често спомените ни стават мъгливи и децата ни растат толкова бързо и в крайна сметка всичко, което имаме, са снимки и спомени.
'Така че бъдете добри към себе си, без значение на какъв етап от живота си. И не забравяйте да проявите състрадание към себе си, че не харесвате това, което виждате, защото сме израснали в свят, който има ни научи да увеличаваме мащаба и да виждаме недостатъците, така че хората да могат да се възползват от нашата несигурност. И винаги винаги влизайте в снимките.
